Курение – привычка неприятная и избавиться от неё весьма проблематично. Вот несколько упражнений которые помогут тебе в борьбе с курением. Помогут, а не полностью избавят тебя от неё, так как…
Что нас отравляет: автомобили, заводы, сигареты. Соответственно крайне необходимо периодически проводить детоксикацию легких. Особенно если вы курите и живете в большом городе. Все эти загрязнения вызывают ряд заболеваний…
Дыхание – важнейшая составляющая нашей жизни. Без еды человек проживет 30 дней, без воды - 7 дней, а без дыхания – 3 минуты. Дыхание помогает восстановить энергию организма, снять стресс…