Рубрика: Закаливание

Закаливание, как способ улучшить свое здоровье.

Что такое закаливание организма? Суть закаливания в том, что организм неожиданно попадает в экстремальные условия и учится с ними справляться. Очень важно при закаливании соблюдать основополагающие принципы укрепления иммунитета, которые […]

read more